واکسیناسیون به موقع علیه انفلوانزا اهمیت زیادی دارد. هدف از این نوشته ارائه اطلاعاتی مختصر و علمی در مورد این واکسن و زمان مناسب برای تزریق آن است. زمان مناسب تزریق واکسن: بهتر است واکسیناسیون آنفلوانزا هرسال در اولین فرصت پس از عرضه واکسن به بازار و حتی...
این کوکتل سرشار از مواد مغذی علاوه بر تامین بخش مهمی از نیازهای روزانه بدن در چربی سوزی نیز به شما کمک می کند. مواد لازم (برای تهیه حدود ۹۰۰ میلی لیتر آب میوه) سیب: ۱ عدد متوسط (۱۸۲ گرم) کرفس: ۲ ساقه کوچک (۳۴ گرم) دارچین: نصف قاشق جایخوری (۱.۳ گرم) خیار: ۳ عدد (۳۰۱...
قنداق کردن چیست؟ قنداق کردن یا swaddling به معنی پیچیدن محکم قطعهای پارچهای به دور شیرخوار است. چرا شیرخوار را قنداق میکنند؟ قنداق کردن میتواند شیرخوار را آرام کند، دردش را کم کند و خوابش را بهبود دهد. همچنین جابجا کردن شیرخوار قنداق شده برای والدین آسانتر است....
اگه کوچولوتون هنوز راه نمیره، نیاز به پوشیدن کفش نداره؛ اما اگه تازه شروع به راه رفتن کرده، پوشیدن کفش میتونه جلوی یه سری از آسیبهایی که بچهها ممکنه تصادفا دچارش بشن رو بگیره. کفشهایی که ساق بلند یا همون محافظ مچ بلند دارن لزوما حفاظت بیشتری از اون کفشهایی که ساق...